Протеины
Протеин — это чистый белок, органическое высокомолекулярное соединение, состоящее из набора аминокислот. В широком понимании протеин — обычный белок, в узком — составляющая спортивного питания.
Протеин можно получить из источников животного происхождения — мяса, яиц, рыбы и молочных продуктов, а также из растительных — бобовых, злаковых, семян и орехов.
Некоторые виды протеина:
Протеин необходим для роста и восстановления мышечной ткани, особенно после физических нагрузок. Также он помогает: kp.ru
Протеин можно получить из источников животного происхождения — мяса, яиц, рыбы и молочных продуктов, а также из растительных — бобовых, злаковых, семян и орехов.
Виды
Некоторые виды протеина:
- Сывороточный — получают из молочной сыворотки, быстро усваивается.
- Казеиновый — также получают из молока, усваивается медленнее.
- Яичный — производят из яичного белка
- Растительные протеины — подходят веганам и тем, кто избегает животного белка (соевый, гороховый, конопляный). sovsport.ru
- Комплексный — смесь разных видов белка (например, сывороточного и казеинового).
Функции
Протеин необходим для роста и восстановления мышечной ткани, особенно после физических нагрузок. Также он помогает: kp.ru
- предотвратить разрушение мышц в покое, при дефиците калорий и при снижающих вес диетах;
- регулировать метаболизм и поддерживать иммунитет.
Товары Протеины в нашем магазине
#PROP_TITLE#
:
#PROP_VALUE#
Нет в наличии
Нет в наличии
Нет в наличии
